После завтрака студенты ЛУКЮ разошлись по модулям. Я выбрал «Приемы нестандартной самообороны». Сейчас я могу сказать, что не прогадал. Тренинг был разбит на 2 части. Первая состояла из психологической самообороны, вторая непосредственно из приемов.
В первой части участники тренинга разбились на тройки и проигрывали ситуации, которые придумывал Юра Якубович. Ситуации были разные, но наглядно демонстрировали методы ухода от конфликтов. Во второй части участники разбились на пары и отрабатывали приемы самообороны, демонстрируемые Юрой.
В довольно быстрые сроки студенты обучились уходам, заломам, броскам, использованию подручных средств и болевых точек. После перерыва участники, собравшись, заново отрабатывали уже знакомые приемы. Девушки безуспешно пытались завалить Витю Тальмана, парни тренировались друг на друге.
Илья Шашков
1 комментарий:
как раз Тальмана завалить не так-то просто))
Отправить комментарий